明日の自分のために今日できること✨

明日の自分のために
今日できることを「ひとつ」あげるとしたら？

あなたには、夢や目標がありますか？

〇〇になったらいいなあ、
〇〇したいなあ
という、あこがれみたいな気持ちもあれば

明確に
〇〇する！
〇〇になる！
〇〇を達成する！

など、意図をもって決めていることもあるでしょうか。

そんな夢や叶えたいことや目標に向かう中で、

明日の自分のために
今日できることを「ひとつ」あげるとしたら？

どんなことが思い浮かぶでしょう？

自分にといかけてみてくださいね。

叶えたいのは「わたし」

自分に問いかけた時、
何か浮かんできたことはありますか？

こうなったらいいなあ、
って思って、
がんばろう！って思って
がんばれることもあれば

まったく動けない、なにもできない、こともありますね。(わたしはあります。。💦)

苦手なことや、
やったことのないこと
を目標にしているときは

とってもハードルが高くて
途方に暮れそうなときもありますね。

それでも、
そうなるといいなあ、って願っているのは誰でもない「自分」なので、

自分をその願いが叶った瞬間に連れていってあげようと、

自分で自分の背中を押してあげたいですね。

明日のわたし

こうなったらいいなという　ちょっと先の未来の前には
明日の自分がいます。

明日の自分の積み重ねの先に、未来がやってきます。

明日の自分のために、
今日の自分ができることを、「ひとつ」だけやってみるならば
何ができるでしょうか？

今、あなたのこころの中にうかんでいる、その「ひとつ」を積み重ねた先に

どんな未来がやってくるでしょう。
その未来を迎えたあなたは
どんな気持ちになっているでしょうか。

明日を毎日積み重ねてきた自分に対して

どんな想いがわいてくるでしょうか。

もし、そんな気持ちを自分に感じさせてあげたいなって思ったら

その「ひとつ」を、今日から積み重ねてみませんか？